1.【答案】D。解析：成年人全身共有206塊骨，其所在部位可分為中軸骨和附肢骨。

　　2.【答案】A。解析：肌肉收縮產(chǎn)生的肌力矩小于阻力矩，肌纖維在此過程中漸漸被拉長，運(yùn)動環(huán)節(jié)朝向肌拉力相反的方向運(yùn)動的工作，又稱退讓工作。肌肉表現(xiàn)為變長、變細(xì)，但觸摸時仍較硬。

　　3.【答案】B。解析：鞍狀關(guān)節(jié)是兩個關(guān)節(jié)面均呈鞍狀，互為頭和窩，可沿兩軸做屈伸、內(nèi)收與外展和環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動。如拇指腕掌關(guān)節(jié)。指關(guān)節(jié)屬于滑車關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)屬于球窩關(guān)節(jié)，橈腕關(guān)節(jié)屬于橢圓關(guān)節(jié)。

　　4.【答案】B。解析：交感神經(jīng)在人體處在應(yīng)激狀態(tài)下時起主導(dǎo)作用，可是心跳加快，血壓升高，支氣管擴(kuò)張，瞳孔放大，消化器官抑制。

　　5.【答案】B。解析：通常有些技術(shù)動作需要胸肩帶部的固定，才能保證造型，那么呼吸形式應(yīng)轉(zhuǎn)成為腹式呼吸。如體操中的手倒立、肩手倒立、頭手倒立、吊環(huán)十字懸垂、下“橋”動作等這些需胸肩帶部固定的技術(shù)動作，采用了腹式呼吸，就會消除影響身體重心不穩(wěn)定的因素;而另一些技術(shù)動作需要腹肌緊張的動作，則要轉(zhuǎn)為胸式呼吸，如仰臥起坐、直角支撐，采用胸式呼吸有助于腹部動作的保持和完成。

　　6.【答案】D。解析：“極點(diǎn)”是指在進(jìn)行強(qiáng)度較大、持續(xù)時間較長的劇烈運(yùn)動中，猶豫運(yùn)動開始階段內(nèi)臟器官的活動不能滿足運(yùn)動器官的需要，練習(xí)者常常產(chǎn)生一些非常難受的生理反應(yīng)，如呼吸困難、胸悶、頭暈、心率劇增、肌肉酸軟無力、動作遲緩不協(xié)調(diào)，甚至產(chǎn)生停止運(yùn)動的念頭等。選項(xiàng)中1500米跑符合強(qiáng)度較大、持續(xù)時間長的劇烈運(yùn)動。故本題D選項(xiàng)正確。

　　7.【答案】C。解析：屈股肌反射是指當(dāng)皮膚或肌肉受到傷害性刺激時，引起受刺激一側(cè)的肢體快速地回撤。翻正反射是指當(dāng)人和動物處于不正常體位時，通過一些列協(xié)調(diào)運(yùn)動將體位恢復(fù)常態(tài)的反射活動。牽張反射是指在脊髓完整的情況下，一塊骨骼肌如受到外力牽拉使其伸長時，能反射性地引起受牽扯的同一肌肉收縮。狀態(tài)反射是指頭部空間位置的改變以及頭部與軀干的相對位置發(fā)生改變時，將反射性地引起軀干和四肢肌肉緊張性的改變。其中C選項(xiàng)符合題干要求。

　　8.【答案】C。解析：核心是指人體的軀干，主要包括腰椎、髖關(guān)節(jié)、骨盆以及周圍的肌群、韌帶和結(jié)締組織。核心力量是指附著在人體核心區(qū)的肌肉群在神經(jīng)支配下收縮所產(chǎn)生的力量。

　　9.【答案】A。解析：長時間大強(qiáng)度的運(yùn)動時會出現(xiàn)供氧不足的情況，供氧不足會動用糖酵解系統(tǒng)供能，產(chǎn)生乳酸，乳酸積累會促進(jìn)血液PH值向酸性偏移。

　　10.【答案】C。解析：血紅蛋白是紅細(xì)胞的主要組成部分，是一種結(jié)合蛋白。血紅蛋白不僅有運(yùn)輸氧氣和二氧化碳的作用，還有緩沖血液酸堿度的作用。

　　11.【答案】B。解析：磷酸原的恢復(fù)很快，在劇烈運(yùn)動后被消耗的磷酸原在20～30s內(nèi)合成一半，2～3min可完全恢復(fù)。磷酸原主要是通過有氧系統(tǒng)供能來恢復(fù)的。在運(yùn)動中磷酸原消耗的越多，其恢復(fù)過程需要的氧也越多。

　　12.【答案】A。解析：在完成超等長練習(xí)時，肌肉最終收縮力量的大小是由肌肉的離心收縮中被拉長的速度和被拉長的長度所決定的，而且肌肉被拉長的速度比被拉長的長度更為重要。

　　13.【答案】B。解析：維生素D對骨胳形成有為重要，其主要功能是調(diào)節(jié)鈣和磷 代謝，促進(jìn)小腸對鈣和磷的吸收與利用，構(gòu)成健全的骨胳和牙齒。

　　14.【答案】D。解析：環(huán)形包扎法適用于頭額部、手腕和小腿下部等粗細(xì)均勻的部位。包扎時把繃帶頭斜放，用手壓住，將繃帶卷繞肢體包扎一圈后，再將帶頭的一個小角反折過來，然后繼續(xù)繞圈包扎，后一圈壓前一圈，約包扎3~4圈即可。

　　15【.答案】B。解析：運(yùn)動前補(bǔ)液應(yīng)遵循少量多次的原則，以免除副作用。運(yùn)動前15至20分鐘可補(bǔ)充液體400至700毫升;運(yùn)動后補(bǔ)液仍應(yīng)遵循少量多次的原則，總量取決于失汗量。

　　16.【答案】B。解析：布蘭奇心功指數(shù)在110～160范圍內(nèi)為心血管功能正常,平均值是140。如果超過200，可能是過度訓(xùn)練或機(jī)體功能狀態(tài)不良的表現(xiàn)，或有心血管疾病，應(yīng)做進(jìn)一步臨床檢查。

　　17.【答案】D。解析:迅速使病人脫離低溫環(huán)境和冰凍物體。衣服、鞋襪連同肢體凍結(jié)著，切記不要勉強(qiáng)脫卸，應(yīng)用溫水(40°)使冰凍融化后脫下或剪開。然后立即實(shí)行局部或全身溫，適宜溫度為38°～42°。溫度過高可能造成更嚴(yán)重的損傷。故答案選D。

　　18.【答案】C。解析：兒童少年耐力素質(zhì)的發(fā)展較速度素質(zhì)晚，男女出現(xiàn)峰值的年齡也較晚。只有在達(dá)到全部生理成熟之后，耐力的最高峰才可達(dá)到。從氧功能能力來看，最大攝氧量男子在12～16歲年齡的增長而增加，18歲可達(dá)到最高值。

　　19.【答案】B。解析：學(xué)校體育的本質(zhì)功能是育人，具體又有教育功能、健身功能和娛樂功能三個方面;其他功能有：文化功能、輻射功能、競技功能。

　　20.【答案】D。解析：解析：體育實(shí)踐課密度也稱一般密度或綜合密度，是指一節(jié)課中各項(xiàng)教與學(xué)活動合理運(yùn)用的時間與上課總時間的比例，以及各項(xiàng)教與學(xué)活動之間的合理比例。課中無效時間為4.5，有效時間為總時間45減去無效時間4.5為40.5。40.5÷45×100%=90%。故答案選D。

　　21.【答案】D。解析：凡信息不是由外界的人或物提供，而是由動作完成后自身感覺系統(tǒng)提供的相關(guān)信息，都屬于自然反饋，這是人類進(jìn)行學(xué)習(xí)的主要反饋信息。

　　22.【答案】D。解析：人本主義心理學(xué)理論非常強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)過程中學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)的心理歷程，認(rèn)為學(xué)生有自我發(fā)展的潛能，學(xué)什么，如何學(xué)，進(jìn)度怎么安排都可以由學(xué)生自己來決定;提倡真正的學(xué)習(xí)應(yīng)以人的整體性為核心，并強(qiáng)調(diào)“以學(xué)生為中心”的教育理念，認(rèn)為學(xué)習(xí)的本質(zhì)應(yīng)是促進(jìn)學(xué)生成為全面發(fā)展的人教學(xué)成敗的關(guān)鍵不在于教師的專業(yè)知識與教學(xué)技巧，而在于人際關(guān)系與情感態(tài)度。

　　23.【答案】B。解析：教師課前要深人學(xué)生班級細(xì)心地觀察，從多數(shù)學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，確定教學(xué)的起點(diǎn)，以滿足不同層次學(xué)生個體發(fā)展需要。還要分析學(xué)生在學(xué)習(xí)該教材中可能出現(xiàn)的思想障礙和錯誤，總而言之就是了解學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。

　　24.【答案】D。

　　25.【答案】C。解析：中長跑是身體長時間的肌肉活動，以一定的跑速，堅持較長的距離，對發(fā)展和提高心血管系統(tǒng)功能，增強(qiáng)體能，培養(yǎng)人的意志品質(zhì)具有積極作用。

　　26.【答案】C。解析：足球場上隊(duì)員出現(xiàn)以下動作，將被判罰間接任意球.

　　(1)動作具有危險性;(2)阻擋對方隊(duì)員;(3)阻擋對方守門員從起手中發(fā)球;(4)隊(duì)員在比賽中被判有開球、球門球、角球、界外球、任意球、罰球點(diǎn)球連踢。(5)違反規(guī)則第十二章未提及的任何其他犯規(guī)，而停止比賽被警告或罰令出場。(6)越位犯規(guī)。

　　27.【答案】C。解析：關(guān)門配合是指鄰近的兩名防守隊(duì)員靠攏協(xié)同防守運(yùn)球突破的一種配合方法。補(bǔ)防配合是防守隊(duì)員在同伴漏防時，立即放棄自己的對手，去補(bǔ)防那個威脅最大的進(jìn)攻者，而漏人防守隊(duì)員及時換防的一種協(xié)同防守方法。夾擊配合是兩名以上的防守者采取突然的行動，封堵和圍夾持球者的一種配合方法。交換配合是當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員掩護(hù)成功時，防守者為了破壞對方的掩護(hù)配合，防掩護(hù)者和防被掩護(hù)者及時交換所防對手的一種配合方法。

　　28.【答案】C。解析：(1)準(zhǔn)備姿勢。近似正面上手發(fā)球,但左手持球的位置較高,約在胸前。所站位置離端線的距離變化較大，可站在靠近端線處，也可站在離端線8米左右處發(fā)球。(2)拋球與引臂。左手將球平穩(wěn)地拋在右肩前上方，高度應(yīng)稍低于正面上手發(fā)球,并稍靠前些。在拋球的同時，右臂上舉后引，肘部適當(dāng)彎曲，并高于肩，兩眼盯住球的擊球部位。(3)揮臂擊球。與正面上手發(fā)球一樣做鞭甩動作，但擊球前手臂的揮動軌跡不呈弧形，而是自后向前作直線運(yùn)動。擊球時五指并攏，手腕稍后仰，用掌根的堅實(shí)平面擊球的中下部，使作用力通過球體重心。擊球用力要快速，擊球面積要小，觸球瞬間，手指、手腕要緊張，不加推壓動作。擊球結(jié)束,手臂要有突停動作。擊球部位和擊球手法決定擊球質(zhì)量。

　　29.【答案】C。解析：A選項(xiàng)為分隊(duì)走，B選項(xiàng)為合隊(duì)走，C選項(xiàng)為裂隊(duì)走，D選項(xiàng)為并對走。

　　30.【答案】A。解析：長拳的呼吸方法合稱“提、托、聚、沉”四法。一般情況下，由低姿勢動作進(jìn)入高姿勢動作時，應(yīng)該用“提”法;靜止性動作應(yīng)該用“托”法;剛脆短促動作應(yīng)該用“聚”法;在由高姿勢動作進(jìn)入低姿勢動作時;應(yīng)該用“沉”法。這些呼吸方法隨著動作的進(jìn)行而變化的時候，應(yīng)始終遵循“氣宜沉”的基本要求，同時要順其自然不能故意做作。

　　31.【答案】C。解析：個體內(nèi)差異評價是，把被評價集合中的各個元素的過去和現(xiàn)在相比較，或者一個元素的若干個側(cè)面相互比較，即為個體內(nèi)差異法。這種方法在運(yùn)用時有兩種情況：一種是把評價對象的過去和現(xiàn)在進(jìn)行比較。例如，某學(xué)生過去的體育課成績是90分，現(xiàn)在是80分，說明該生體育學(xué)習(xí)成績下降了。另一種情況是把被評價對象的某幾個側(cè)面進(jìn)行比較，考察其所長所短。例如，一個學(xué)生學(xué)習(xí)體育課的情況可以從運(yùn)動與參與、體能、知識與技能、情意與合作等6個方面來考察，考察之后可以發(fā)現(xiàn)該生哪一個方面較好些，哪一方面較差些。這種評價方法充分照顧到了個性的差異，在評價過程中不會給被評價者造成壓力。它的缺點(diǎn)是：由于這種評價法既不與客觀標(biāo)準(zhǔn)比較，又不與其他被評價者比較，很容易使被評價者自滿，或感到評價的價值不大，壓抑被評價者的爭先意識。

　　32.【答案】B。解析：在體育課中，講解與練習(xí)一直是一對矛盾，體育習(xí)得即要求身體練習(xí)的量，又要求示范和講解的量。講解的時間長了練習(xí)的時間就短，練習(xí)時間長了講解時間就不夠。因此，在體育課堂組織與管理時，首先要處理好講解和練習(xí)的關(guān)系，體現(xiàn)“精講多練”，防止占用學(xué)生學(xué)習(xí)的時間。

　　33.答案D。

　　34.【答案】D。解析：體育教學(xué)原則是實(shí)施體育教學(xué)最基本的要求，是保持體育教學(xué)性質(zhì)的最基本因素，是判斷體育教學(xué)質(zhì)量的基本標(biāo)準(zhǔn)。

　　35.【答案】B。解析：體育課各練習(xí)之間不同的間隔與聯(lián)系會產(chǎn)生不同的運(yùn)動負(fù)荷的累積效應(yīng)，其中影響較大的是調(diào)整練習(xí)間歇時間。練習(xí)與休息交替是調(diào)控運(yùn)動負(fù)荷的常用方法，如延長或縮短練習(xí)之間的間隔時間(休息方式)等。

　　二、簡答題(共3題，每題10分，共30分)

　　36.【參考答案】

　　運(yùn)動系統(tǒng)由骨、骨骼肌、骨連接三部分構(gòu)成，長期的科學(xué)的體育運(yùn)動可對青少年運(yùn)動系統(tǒng)有諸多影響。

　　科學(xué)的體育鍛煉對骨形態(tài)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生的影響主要表現(xiàn)在：

　　(1)促進(jìn)骨的生長發(fā)育，改善骨的內(nèi)部結(jié)構(gòu)。

　　(2)骨周圍肌肉活動得越多，骨的長度增長的越明顯，骨密質(zhì)增厚，骨徑變粗。

　　(3)骨面肌肉附著處突起明顯，骨小梁的排列依張力和壓力的變化更加清晰而有規(guī)律。

　　體育運(yùn)動對關(guān)節(jié)形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響：

　　(1)系統(tǒng)的體育鍛煉可使骨關(guān)節(jié)面骨密質(zhì)增厚，從而承受更大的負(fù)荷。

　　(2)系統(tǒng)的柔韌性練習(xí)可增加關(guān)節(jié)囊周圍肌腱、韌帶和肌肉的伸展性，從而使關(guān)節(jié)運(yùn)動幅度增加。柔韌素質(zhì)的發(fā)展有助于動作的協(xié)調(diào)，對提高運(yùn)動成績、減少傷害事故和預(yù)防損傷有著重要意義。

　　體育運(yùn)動對骨骼肌的影響：

　　(1)肌肉體積增加，肌肉體積的增大是由于肌纖維增粗的結(jié)果。肌纖維增粗的主要原因是肌纖維內(nèi)部結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化。

　　(2)肌纖維中線粒體的數(shù)目增多、體積增大，線粒體是肌纖維的供能中心，是形成ATP的器官，是細(xì)胞內(nèi)氧化、產(chǎn)能的場所，是細(xì)胞的供能站、動力工廠。

　　(3)肌肉中的脂肪減少，在骨骼肌表面與肌纖維之間都有脂肪存在，體內(nèi)脂肪多會對肌纖維的收縮形成阻力，降低肌肉的工作效率。

　　(4)肌肉內(nèi)的結(jié)締組織增多，力量訓(xùn)練可使肌肉結(jié)締組織明顯增加，主要表現(xiàn)在肌內(nèi)膜和肌束膜均增厚，肌腱和韌帶也明顯增粗，上述變化都提高了肌肉的抗拉力性能。

　　(5)肌肉內(nèi)的化學(xué)成分改變，經(jīng)過長期訓(xùn)練，肌肉中的一些化學(xué)成分會明顯增加，如肌紅蛋白、三磷酸腺苷、磷酸肌酸和肌糖原都有較明顯的增加。

　　(6)肌肉中的毛細(xì)血管增多，系統(tǒng)的訓(xùn)練可使肌肉中毛細(xì)血管的數(shù)量明顯增加，同時管徑也有所擴(kuò)張，繼而增加了肌肉的血液供應(yīng)，改善了營養(yǎng)狀況，提高了肌肉的功能能力。

　　37.【參考答案】

　　體育課與其他課程的共同點(diǎn)是有規(guī)定的教學(xué)大綱;固定的班、組學(xué)生和課程表;在固定的任課教師直接指導(dǎo)下進(jìn)行。此外還有以下特點(diǎn)：

　　(1)以身體練習(xí)為主要手段。體育實(shí)踐課的主要特點(diǎn)是通過學(xué)生的身心活動，在充滿身體操練的條件下，學(xué)習(xí)和掌握體育知識、技能和技術(shù);通過反復(fù)的身體鍛煉，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)增強(qiáng)。

　　(2)學(xué)生要承受一定的生理負(fù)荷。體育實(shí)踐課強(qiáng)調(diào)身體鍛煉的效果，有一定的運(yùn)動負(fù)荷。

　　(3)體育實(shí)踐課的組織復(fù)雜。中小學(xué)體育課班級人數(shù)多，男女合班，學(xué)生體質(zhì)差異大，體育基礎(chǔ)不齊，興趣愛好不同。這些情況都增加了體育課的組織難度。

　　(4)注重思想道德和審美教育。學(xué)生在體育課上思想和行為的表現(xiàn)機(jī)會較多，也較為真實(shí)明顯;體育課還包括姿勢美、動作美和體型美的審美要求;此外，教學(xué)競賽為培養(yǎng)學(xué)生正確對待勝負(fù)，榮譽(yù)與友誼，個人與集體等思想品質(zhì)要求，提供了有效途徑。

　　38.【參考答案】

　　體育教師教學(xué)能力的評價主要包括對體育教師教學(xué)理解能力、教學(xué)實(shí)踐能力，教學(xué)組織管理能力等三個方面。

　　(1)對體育教師教學(xué)理解能力的評價

　　體育教師的教學(xué)理解能力主要是指體育教師對專業(yè)基礎(chǔ)知識、體育與健康課程目標(biāo)、課程內(nèi)容等的認(rèn)識與理解。體育與健康課程強(qiáng)調(diào)“健康第一”的指導(dǎo)思想，課程目標(biāo)指向?qū)W生的健康成長，對體育教師的教學(xué)評價價應(yīng)觀察其在分體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想，是否滲透了“以學(xué)生發(fā)展為中心的理念，是否在教學(xué)過程中貫徹和落實(shí)這一指導(dǎo)思想和教育理念，是否促進(jìn)了學(xué)生身心健康的發(fā)展等。

　　(2)對體育教師教學(xué)實(shí)踐能力的評價

　　體育教師的教學(xué)實(shí)踐能力主要包括體育教師對于現(xiàn)代教育理論、教學(xué)方法的掌握以及實(shí)際運(yùn)用的情況;掌握從事體育與健康教學(xué)必需的基本技能的情況，如教學(xué)設(shè)計、講解、示范、提高、觀察、組織教學(xué)和評價等能力;創(chuàng)造性教學(xué)的能力，如運(yùn)用現(xiàn)代化的教育技術(shù)的能力、開發(fā)和運(yùn)用體育與健康課程資源的能力等。

　　體育教師的教學(xué)實(shí)踐能力主要體現(xiàn)在“教學(xué)生學(xué)會體育”和“教學(xué)生會學(xué)體育”兩個方面。在信息化社會背景下，僅僅“教學(xué)生學(xué)會體育”已不適應(yīng)社會發(fā)展需求，“教學(xué)生會學(xué)體育”才是體育與健康教學(xué)更重要的目標(biāo)。所以，體育教師教學(xué)實(shí)踐能力評價應(yīng)突出“幫助學(xué)生獲得終身體育學(xué)習(xí)的能力”。

　　(3)對體育教師教學(xué)組織管理能力的評價

　　體育教師教學(xué)組織管理能力是對整個體育教學(xué)的掌控能力，主要體現(xiàn)在善于疏導(dǎo)學(xué)生，掌握學(xué)生的心理、情感特征，激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動興趣，保持良好的師生關(guān)系等方面。在評價體育教師的教學(xué)組織管理能力時，首先應(yīng)評價體育教師的自我管理能力。教師只有具備控制自身行為的能力才有可能實(shí)現(xiàn)有效的教學(xué)組織管理。可以說，體育教師的自我管理能力是其教學(xué)管理能力最基礎(chǔ)的構(gòu)成要素，主要體現(xiàn)在具備體育與健康教學(xué)理念、對學(xué)生的管理能力等方面。其次，應(yīng)評價體育教師的教學(xué)內(nèi)容組織和管理能力，可以通過評價教師選擇體育與健康教學(xué)內(nèi)容的能力以及實(shí)施能力等多個方面來進(jìn)行。

　　三、案例分析題(共2題，共30分)

　　39.參考答案

　　第一問:

　　(1)原因：第一次公開課李老師沒有注意運(yùn)用新課程改革倡導(dǎo)的“自主、合作、探究”的教學(xué)方法，不符合現(xiàn)代教育理念，第二次公開課，李老師在課上沒有處理教學(xué)組織的技巧，導(dǎo)致課堂混亂，教學(xué)效果不佳，總之李老師沒有處理好教學(xué)組織與課堂效果的關(guān)系。

　　第二問:

　　(2)體育教學(xué)課堂教學(xué)組織是體育教學(xué)管理過程的依據(jù)，是嚴(yán)格要求的標(biāo)準(zhǔn)。它體現(xiàn)了在體育教學(xué)中學(xué)生組織紀(jì)律、練習(xí)秩序、請假、見習(xí)等方面的具體要求使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中有章可循。為了使學(xué)生能較好地配合體育教師參與體育學(xué)習(xí)活動，在教學(xué)之初，教師就要向?qū)W生明確宣布要求學(xué)生做的和不允許做的行為要求，為了維持良好的課堂教學(xué)秩序，體育教師要防患于未然，尤其是剛剛開始上課的時候，一定要抓好常規(guī)的執(zhí)行，待學(xué)生逐漸適應(yīng)并形成習(xí)慣后，再使學(xué)生具有更多的靈活性。其次，注意認(rèn)真觀察與分析學(xué)生的行為。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)違紀(jì)行為時，要做出正確分析與判斷，并采取相應(yīng)的、合適的措施。但在具體執(zhí)行過程中，教師既要體現(xiàn)常規(guī)與嚴(yán)肅性，又要體現(xiàn)教師對學(xué)生的關(guān)心與愛護(hù)。例如學(xué)生在練習(xí)中遇到困難而逃避時，教師要循循善誘地引導(dǎo)他們，鼓勵他們?nèi)タ朔щy努力完成學(xué)習(xí)任務(wù)，以維護(hù)課堂教學(xué)秩序，避免出現(xiàn)“嚴(yán)而過死”。建立教學(xué)民主，消除學(xué)生心理重壓營造輕松愉悅的課堂氛圍?？梢娦滦偷?ldquo;嚴(yán)”與“活”體育課，不可簡單地理解為在體育課中給學(xué)生安排一定的自由練習(xí)時間或放手讓學(xué)生自己練，而是適應(yīng)新課改的要求而采取的一種新的教學(xué)模式，教師既在上課前不僅僅要背好教學(xué)內(nèi)容，還要備好學(xué)生，既要管理好學(xué)生，又在上課時注意對學(xué)生的啟發(fā)、誘導(dǎo)和點(diǎn)撥鼓勵學(xué)生大膽地去選擇、去發(fā)現(xiàn)、去感悟，是一種科學(xué)的“嚴(yán)”與“活”。教學(xué)有法，貴在得法，活須有度，只有這樣，才能真正落實(shí)新課標(biāo)。

　　40.參考答案

　　第一問:

　　(1)同意。理由：應(yīng)將太極拳(復(fù)習(xí))和100米考試的順序換一下。熱身后直接進(jìn)行測試，學(xué)生體力充沛，準(zhǔn)備活動有效，能正常發(fā)自身水平，不易出現(xiàn)運(yùn)動損傷。如先進(jìn)行太極拳(復(fù)習(xí))的話，學(xué)生體力消耗大，等到100米測試已體力不支，測不出學(xué)生水平，且易受傷。

　　第二問:

　　(2)一堂課安排兩個教學(xué)內(nèi)容先后順序的基本要求：①教學(xué)內(nèi)容的安排應(yīng)符合人體機(jī)能適應(yīng)性變化規(guī)律;②兩個教學(xué)內(nèi)容順序的安排應(yīng)相互促進(jìn)，不產(chǎn)生負(fù)面干擾;③教學(xué)內(nèi)容安排的順序應(yīng)促進(jìn)技能間的正遷移;④根據(jù)課的類型和要求來安排順序;⑤內(nèi)容安排順序應(yīng)符合學(xué)生的身體發(fā)展和訓(xùn)練水平。⑥考慮教學(xué)內(nèi)容的性質(zhì)、活動范圍、難易程度、練習(xí)強(qiáng)度，以及與學(xué)生生理特點(diǎn)之間的關(guān)系;⑦安排教學(xué)內(nèi)容順序還應(yīng)考慮的其他因素。

　　四、教學(xué)設(shè)計題(共1題，共20分)

　　41.【參考答案】